27.05.2010

“Ser bem-humorado significa perceber que a maior parte das situações que vivemos não é nem muito importante, nem muito séria, nem muito grave”, 

Silvia Cardoso, neurocientista.

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A princípio bastaria ter saúde, dinheiro e amor, o que já é um

pacote louvável, mas nossos desejos são ainda mais complexos. 

Não basta que a gente esteja sem febre: 

queremos,além de saúde, ser magérrimos, sarados, irresistíveis.

Dinheiro?

Não basta termos para pagar o aluguel, a comida e o cinema: 

queremos a piscina olímpica e uma temporada

num spa cinco estrelas. E quanto ao amor? Ah, o amor...

não basta termos alguém com quem podemos conversar, dividir 

uma pizza e fazer sexo de vez em quando. 

Isso é pensar pequeno: queremos AMOR, todinho maiúsculo.

Queremos estar visceralmente apaixonados, queremos ser surpreendidos

por declarações e presentes inesperados, queremos jantar a luz de velas

de segunda a domingo, queremos sexo selvagem e diário, queremos 

ser felizes assim e não de outro jeito. 

É o que dá ver tanta televisão. Simplesmente esquecemos de tentar ser

felizes de uma forma mais realista. Ter um parceiro constante pode ou não,

ser sinônimo de felicidade. 

Você pode ser feliz solteiro, feliz com uns romances ocasionais, 

feliz com um parceiro, feliz sem nenhum. Não existe amor minúsculo,

principalmente quando se trata de amor-próprio. 

Dinheiro é uma benção. Quem tem, precisa aproveitá-lo, gastá-lo, usufruí-lo.

Não perder tempo juntando, juntando, juntando. 

Apenas o suficiente para se sentir seguro, mas não aprisionado.

E se a gente tempouco, é com este pouco que vai tentar segurar a onda, buscando coisas que saiam

de graça, com um pouco de humor, um pouco de fé e um pouco de

criatividade. Ser feliz de uma forma realista é fazer o possível e aceitar 

o improvável. Fazer exercícios sem almejar passarelas, trabalhar sem 

almejar o estrelato, amar sem almejar oeterno.Olhe para o relógio: hora

de acordar. É importante pensar-se ao extremo, buscar

lá dentro o que nos mobiliza, instiga e conduz, mas sem exigir-se 

desumanamente. A vida não é um jogo onde só quem testa seus limites 

é que leva o prêmio. Não sejamos vítimas ingênuas desta tal competitividade.

Se a meta está alta demais, reduza-a. Se você não

está de acordo com as regras, demita-se. Invente seu próprio jogo. 

Faça o que for necessário para ser feliz. Mas não se esqueça que a felicidade é 

um sentimento simples, você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por 

não perceber sua simplicidade.

Ela transmite paz e não sentimentos fortes, que nos atormenta e

provoca inquietude no nosso coração.

Isso pode ser alegria, paixão, entusiasmo, mas não felicidade.

(Mario Quintana)

CURIOSIDADE

Para uma recarga rápida de energia:

Morra de rir!

Rir não libera endorfina, diz o psicólogo e especialista em humor Steven Sultanoff, mas aumenta sim, os batimentos cardíacos e ativa os músculos, fazendo com que você se sinta mais viva. Uma gargalhada daquelas de doer a barriga produz o que Sultanoff chama de mudança cognitiva. “Os níveis de energia estão relacionados ao modo de a pessoa pensar”. E mudar o humor positivamente dá uma boa levantada no astral e produz energia!

(Fonte: Women´s Health)

NOSTALGIA

Saudades do Chocolate Surpresa da Nestlé

IMPERDIVEL

A Peça O Analisa e a Sexóloga de Bagé.

27.05.10 – 20:00h na SBO (Sociedade Beneficente Operária) – Canoinhas SC

30.05.10 – 20:00h  na SCAR (Sociedade Cultura Artística) – Jaraguá do Sul SC

AQUELE ABRAÇO

Abração é pouco por isso “aquele abraço” da semana vai para a

querida vó Cili (Cecília H. Werka)